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물을 많이 마셔야 건강하다.하루에 최소 2L는 마셔야 한다. 건강에 관심 있는 분들이라면아마 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 저도 주변을 보면2L짜리 물병을 책상 옆에 두고 시간 날 때마다 일부러 물을 마시는 분들이 꽤 많더군요.왜?? “하루 물 2L는 마셔야 건강하니까.” 그런데요..? 정말 모든 사람이매일 맹물 2L를 따로 마셔야 할까요? 알고 보면 우리가 흔히 알고 있는‘하루 물 2L’에는 조금 … 더 읽기